jak się pisze

danutha, skąd mam wiedzieć, jak współczulny układ wpływa na okres. Piszę, co powiedział mi lekarz i co może się komuś przydać. Proste.

witam pytał ktoś o białko maximize pro 85 kupiłam je sobie i polecam, ma mało kalorii (w 30gr z wodą tylko 109kcal), czyli na noc jak najbardziej ok, bo nie za dużo ogólnie w smaku jest dla mnie bardzo dobre - nie piszę o bananowym (owocowe kiepsko mi się kojarzą) - ja kupiłam kokosowe smaków jest kilka jestem dziewczyną i ogólnie zależało mi na [...]

Witam, nikt nie pisze o przerostach serca, na braniu duzych dawek, czasem wspominacie o uszkodzeniach wątroby, zdajecie sobie sprawe jak duże mogą być to uszkdozenia, watroba to narząd który regeneruje się, ale serce? raczej nie. Pozdrawiam

dobra koksy:) ja juz sie nie odzywam bo cokolwiek bym napisal i tak zostane zjechany:) i nie pisze zadnych przechwalek a jak wy to tak odbieracie to wasz ****a zasrany interes :) koniec spamu

a jakie wersje venomów stosujecie ?? Może warto byłoby uwzględnić także i tą informację. Niestety forum, na którym była poruszona kwestia różnych wersji venomów i różnic w działaniu obecnie nie jest aktywne. Szkoda, ale można chyba podnieść trochę poziom tutaj. Tak więc jak piszecie, czy też ktoś będzie pisał o venomie to dobrze by było aby [...]

Dostales maila-czekaj spokojnie, nie sraj sie na pewno przyjda probki Nie dostales maila-sprobuj nastepnym razem Pisze to na przestroge by nie bylo, tak jak ostatnio, ze 20str zapelnili ludzie lamentami, ze jeszcze nie przyszly probki

a jak go stosować na cała twarz czy tylko na miejsca na którym jest trądzik , bo różnie pisze. za kilka dni mam spotkanie z kumplami i koleżankami i sie boję że będę miał czerwoną twarz i wyleci mi pełno syfów...

[...] przedstawia raczej ogólny plan i nie można zbytnio przyczepić się do szczegółów. Natomiast Christian Thibaudeau, w swoim artykule pisze bardzo zachowawczo (nie wiem, jaki margines błędu w stosowaniu planu zakłada u czytelników), ale 3,3 g białka to IMO sporo i amatorzy nie wykorzystają tej ilości, bo uzyskanie masy mięśniowej przy [...]

"Wszystko, cokolwiek pisze się w sprawie kształcenia cielesnego kobiety jest fantazją. Sport, w takiej postaci, jak go posiadamy obecnie. jest tylko stratą czasu a często pretekstem do flirtu. Jedynym sportem, który (...) może najlepiej rozwinąć ciało kobiety są proste prace gospodarcze, wprawiające w ruch wszystkie mięśnie. Nie ma nic [...]

Chyba wam się produkty po***ały... nie to zdjęcie, nawet na fotce masz inny skład. W innych tematach jak ludzie pytają o Halodrol Liquidgel to każdy pisze,że to PH myśląc że to to samo co Halodrol-50. Halodrol Liquidgel SKŁAD: Mieszanka składników 480mg Kwas arachidonowy (40% w mieszance kwasów tłuszczowych/oleju), 6-OXO® [...]

Ale skoro już jest wszystko w porządku... To później nie powinno być komplikacji A poza tym już nie zamierzam chodzić na basen czy nad jeziorko jeździć :P I nie chwalę dnia przed zachodem słońca, tylko piszę jak jest do tej pory Mam nadzieję, że się nie pogorszy ;)

jak masz bóle krzyżowe to sie nie pisze , ródź sobie sama

hehe dzięki za słowa uznaqnia jak mówiłem csą efekty jest motywacja. Własnie jestem po treningu. Pisze tego posta w przerwie na rozciąganie. 5 obwodów dało mi dzisiaj w kośc. Ledwo żyje. A żyły na renkach (wcześniej w ogóle nie widoczne) teraz straszą... ale nie wiem czemu miły widok dla mnie Zgodnie z radą mawashi zaraz wkonsumuje trochę węgli [...]

[...] po prostu ciekawi mnie ten temat,a skoro już jest wątek,to po co zakładać nowy. Przeczytałem artykuł-ciekawy. Ale mam małe wątpliwości i obawy. Ktoś napisał, że przy jakiejś tam w miarę "dobrej" aktywności fizycznej ryzyko podwyższonego cholesterolu maleje, a więc napiszę coś o tym-na moim przykładzie. Pracuję 8h dziennie-8h na [...]

a najlepsze jest to ze polowa z NAS (pisze nas bo ja tez sie zaliczam) komentujacych nie wyglada choc w 3/4 jak kolega Krac

[...] treningów w tygodniu: 2-3 Serie: 3 do 5 Liczba powtórzeń: 3-6 Przerwy: 3-4 min Uwaga!! Wg. tego planu wykonujemy jedynie ćwiczenia 2,3,7, pozostałe ćwiczenia wykonujemy tak jak w fazie 1.*** Ćwiczenia w kolejności wykonywania: 1) Rozgrzewka i rozciąganie. 2) Przysiad lub wypychanie nogami na suwnicy - wybieramy tylko jedno ćwiczenie 3) [...]

Witam, od tygodnia wale same aeroby tj. sama bieznia i brzuszki. Przeczytałem też również,że takie areoby niszczą mieśnie, a jak tak niestety nie chcę. Cel jaki przex sobą postawiłem to najpierw schudnać a potem ćwiczyć. Jest dlatgo, że moje wyniki nie są imponujące waże 95 kg mam 15 lat i 180cm wzrostu, więc takie rzeczy nie są dopuszczlne przy [...]

Molu pisze sie Wassup a nie Wasuup Tak dla jasnosci Nie ogladam meczu bo nie lubie MU, tylko barce jak dla mnie to virrareal moze wygrac, bo lubie kluby hiszpańskie A ogladam Rockiego, bo musze miec motywacje do treningu i diety Jutro modyfikuje diete z 6 posilkow, zmieniam na 5, co Wy na to?

Pisze sie HANTELa nie CH! poza tym moze nie zauwazylem ale Molder jak Waga? mnkk - ladnie idziesz pizam - pobudka 3mam kciuki

xGodawsonx - chyba nie zrozumiałeś... czym chcesz masę zrobić?? rozpiętkami?? plan cały przeładowany. A gdzie martwy ciąg, przysiady?? nie możesz tak jak pisze w temacie który Ci podrzuciłem?? wyeliminuj zbędne ćwiczenia i trzymaj sie tylko bazy treningu, np. A) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie na plaskiej 5 x 5 -wioslowanie w opadzie 5 x 5 -pompki [...]